18% wiec jeszcze z bcaa mozna poczekac, chyba, ze na zapas chcesz kupic to http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html bialko ok
Z pre to polecam osobiście również:http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html Ile kofy to już indywidualna kwestia. 200-300mg już czuć 400mg już dla wielu za dużo Najlepiej jakbyś sprawdził mniejszą dawkę dzień-dwa przed biegiem. Guarany tak z 75-100mg Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-10-28 12:30:14
[...] od stymulantów. Ciężko później wykonać normalny trening. Jeżeli chodzi o ewentualny kolejny zakup przedtreningówki, to jest to mocno indywidualne. Każdy ma inne odczucia odnośnie do ich działania. Patrzyła skład w stosunku do ceny zdecydowanie najlepiej wychodzi Quamtrax Super Shock: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html
[...] zakup przedtreningówki, to jest to mocno indywidualne. Każdy ma inne odczucia odnośnie do ich działania. Patrzyła skład w stosunku do ceny zdecydowanie najlepiej wychodzi Quamtrax Super Shock: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html gorsze dni mam prawie codziennie po pracy :D, obecnie zrobiłem 6 tyg od przedtreningówki
Kofeina czy guarana nie wpływają na zapamiętywanie, nieraz kofeina może pobudzić i nici z koncentracji Prędzej http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Mental_focus-opis27297.html#wartosci
http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html pompa bardzo dobra jednak j/flex nie licz że do następnego dnia będziesz chodził spompowany ;-)
Albo nic Nie zauważyłem że to ta sama waga: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Waga-opis25970.html Mam i polecam. Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-27 11:54:03
najlepiej przez paypal lub tradycyjny przelew na konto walutowe http://www.sfd.pl/sklep/Dane_do_przelewu-i23.html pod tym linkiem są wszystkie konta nasza w pl i walutowe, mozemy zmienic walute zamówienia i napisze panu na jaka kwote zrobic przelew
jak juz bedziesz mial diete to mozesz sobie kupić gainera do podbijania kalorii nic wiecej nie potrzeba gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html a teraz uciekaj do dzialu odzywianie i czytaj tematy podwieszone bez odpowiedniego żywienia masa nie ruszy
dokup sobie do białka carbo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html lub banana zjedz, lepiej osobno bo wtedy mozesz manipulować ile wegli a ile białka.
kupilem bialko -http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html bede bral po dwie porcjie po 45g. A pytanie czy mozna brac bialko rano razem z posilkiem ???
imo zamiast amin calodziennych zainestowalbym z leucyne lub bcaa: fajna promocja: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps_blistry_5_%2B_1_gratis-opis3577.html